偏瘦的中老年男人易患骨质疏松症

145浏览

偏瘦的中老年男人易患骨质疏松症

  研究表明,步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同,引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏,导致活化的维生素D减少,影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等.  吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对而言的优势,是引起骨质疏松的重要原因。

  男人骨质疏松三大原因  目前全世界约2亿人患有骨质疏松,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。

骨质疏松症在中肆虐的情况可能远比人们的了解来得更严重。

据报道,在患有骨质疏松症的2500万美国人中,有20%的患者是男性,是几乎超过1/2的所有75岁以上的族群。

  梁伟国介绍,男女骨头的成长及流失是有差异的。 在青春期,男性的骨头比女性长得更厚实,不易造成骨折。

两性的骨质在近30岁时达到顶点,30岁后骨头的耗损大于形成,造成骨质逐渐流失。 对于女性而言,更年期的女性荷尔蒙减少是加速骨质流失的元凶,而对于男性而言,雄性激素同样具有维持骨质密度的功能,当雄性激素随年老慢慢下降,通常是50~60岁左右,骨质疏松症的也会加速,而通常雄性激素下降的主要症候就是与性动力不足方面的困扰。

  一般,男性患上骨质疏松症有三大原因:酗酒;制造睾丸素的性腺机能减退;长期使用气喘、关节炎及其他发炎的肾上腺皮质激素。

  对待骨质疏松胜于治疗  对骨质疏松症预防胜于治疗,这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈,只能减缓骨密度下降的速度,同时对更新骨骼起到辅助作用。 在适当的时机受到有效的刺激,骨骼才会生长,梁伟国表示,其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失,预防骨质疏松。   男性如何注意骨质疏松症的预防保健呢  1.保持每日运动  2.每日摄取1000mg以上的钙质  男性到了40岁以后提倡补钙,如果担心喝太多牛奶会造成肥胖(大约3杯牛奶),可以考虑以钙片来补充钙质,柠檬酸钙是吸收比较好的钙片,而且不会发生胃胀气与结石方面的困扰。

  3.注意自己的性功能变化  男性要诚实地检视自己的性能力,在没有工作压力或疲劳的情况下,是否性能力与性动机有所下降如果您已经超过50岁,而发觉性能力有所改变,最好请教医师并作血液雄性激素是否下降。   4.戒烟  吸烟对肺部有伤害,对动脉血管带来的伤害还更大,同时吸烟对骨骼也会产生巨大伤害,吸烟增加了患骨质疏松症的危险,使骨骼的脆弱程度与日俱增。   最后,梁伟国特别强调,从事脑力劳动或者偏瘦的男人更容易得骨质疏松症,这是因为偏胖的人由于要承受身体的重量,骨骼平时就得到了一定的,而偏瘦者缺少锻炼,如果再加上喜欢抽烟喝酒,经常动脑筋,发生骨质疏松症的几率就会大50%。

您现在的位置:儿童文学 > 当代文学

上一篇:泰达宏利创盈混合B(001142)基金基本概况

下一篇:没有了

你可能喜欢的:
友情链接